Bieži sievietes uzskata, ka roku skaistumam pietiek ar vienu manikīru, tāpēc šīs ķermeņa daļas ādai pievērš maz uzmanības un līdz ar pirmajām novecošanās pazīmēm (grumbu parādīšanos) galvenokārt rūpējas par seju. Tomēr šī pieeja ir nepareiza: no grumbuļaina sieta, izvirzītām vēnām, vecuma plankumiem un sausuma uz rokām ir grūtāk atbrīvoties nekā no sejas.
Kāpēc roku āda noveco?
Rokas uzreiz izdala sievietes vecumu: ādu uz tām ietekmē nelabvēlīgi vides apstākļi (vējš, nokrišņi, sals), tiek noslogota attaukošanās veidā, bieži lietojot karstu ūdeni vai mazgāšanas līdzekļus.
Bieži vien fiziskās aktivitātes izraisa mikroplaisu parādīšanos, kas var izraisīt priekšlaicīgu novecošanos, kā rezultātā pirkstos veidojas grumbas.
Ja darbs saistīts ar fizisku darbu, tad par roku skaistumu jārūpējas divtik: no mehāniskās iedarbības āda saraujas, zaudē elastību, sāk lobīties, parādās vēnas, pasliktinās nagu kvalitāte. .
Piezīme!Vēl viens grumbu parādīšanās iemesls uz pirkstiem un roku ādas ir hormonālās izmaiņas: menopauzes laikā pazeminās estrogēna līmenis, kas izraisa nepietiekamu kolagēna un tauku veidošanos, līdz ar to arī sausumu, lobīšanos, grumbu un kroku veidošanos. .
Augšējo ekstremitāšu, tāpat kā kakla, āda ir ļoti neaizsargāta un maiga, kas ir jāuztur un jāatjauno, veicot procedūras salonā vai mājās.
Roku ādas atjaunošana mājas apstākļos
Visefektīvākās izrādījās barojošas maskas, masāžas vingrinājumi, kas paredzēti locītavu kustīgumam.
Masku pamatā var būt dabīgas sastāvdaļas, kas satur labvēlīgus mikroelementus. Piemēram, populāra ir maska, kuras pamatā ir olīveļļa un citronu sula. Tas baro ādu, iedarbojas tonizējoši un tajā pašā laikā nedaudz izgaismo roku virsmu. Olīveļļa tiek aktīvi izmantota kosmetoloģijā tās unikālā sastāva dēļ, bagāta ar vitamīniem, skābēm, minerālvielām.
Lai iegūtu olīvu masku, jums jāņem tikai pāris ēdamkarotes eļļas un jāsajauc tās ar pusi citrona sulu. Vienmērīgi uzklājiet uz ādas un atstājiet 20 minūtes. Pēc tam noskalojiet maisījumu ar ūdeni istabas temperatūrā, noslaukiet rokas un uzklājiet uz tām barojošu krēmu. Šī maska spēj mazināt kairinājumu un izlīdzināt pirkstu ādu.
Īpaši efektīvas ir maskas visai naktij. Populāra maska ar samaltām auzu pārslām, vienas olas dzeltenumu un medu.
Lai to sagatavotu, jums jāņem:
- viens dzeltenums;
- divas ēdamkarotes sasmalcinātu auzu pārslu;
- ēdamkarote medus.
Visu samaisa, vienmērīgi sadala uz rokām, uzvelc cimdus, atstājot līdzekli uz visu nakti. No rīta noskalojiet un uzklājiet ādu ar mīkstinošu līdzekli. Jau pēc vienas lietošanas reizes āda kļūs manāmi gludāka, tiks noņemtas smalkās krunciņas. Masku vislabāk uzklāt 2 reizes nedēļā 2 mēnešus.
Svarīgs!Roku atjaunošana mājās dod ātru rezultātu tikai ar sistemātisku procedūru ieviešanu.
Lai iegūtu atjaunojošu efektu, varat arī izmantot:
- augu eļļas;
- vārīti kartupeļi;
- jūras sāls;
- skābs krējums (liels tauku saturs);
- citronu sula un miziņa.
Ja roku ādai ir nosliece uz lobīšanos un kairinājumu, cietes maska būs efektīva. Kā ādu nomierinošas vielas tiek pievienotas aromātiskās lavandas, priedes vai rozmarīna eļļas. Tāpat dažus pilienus šo aromātisko eļļu var pievienot bērnu krēmam un ieziest ar otām.
Roku maskas ar cieti recepte ir vienkārša. Rīsu (kartupeļu) ciete jāpievieno kumelīšu buljonam (atdzesēts, bet svaigi vārīts). Iegūto maisījumu labi samaisa līdz biezam skābam krējumam. Pievienojiet pāris pilienus kadiķu vai egles eļļas. Maisījumu uzklāj pusstundu, pēc tam nomazgā, un rokas iesmērē ar bezsmaržas mazuļu krēmu. Šis ir efektīvs līdzeklis ādai gan aukstā laikā, gan ar apsārtumu un iekaisumu alerģisku reakciju dēļ.
Kā pievilkt vaļīgu roku ādu? Ja kopšana notiek tikai mājās, tad efektīvi ir procedūrām pievienot pašmasāžu, kas jāveic regulāri.
Grumbas uz rokām: kā tās noņemt ar kosmētisko procedūru palīdzību
Pēdējo 2 gadu desmitu laikā kosmetoloģijā ir izmantotas daudzas efektīvas metodes un procedūras, lai cīnītos pret galveno ādas novecošanās pazīmi – grumbām.
Lipofilēšana
Ja uz rokām parādās grumbas, tad palīdzēs injekcija roku zonā. Procedūru, kad pacientam rokā ievada taukus, sauc par lipofilingu.
Procedūra tiek izmantota estētiskajā medicīnā, lai padarītu rokas gludas, izveidotu aizsargājošu tauku slāni, kas padarīs ādu mazāk ievainojamu un palielinās tās biezumu. Lipofilling ļauj arī paslēpt izteikto vēnu raksta izpausmi uz rokām.
Svarīgs!Ir vērts šo procedūru uztvert nopietni un izvēlēties kvalificētu speciālistu. Roku lipofilēšana tiek veikta gan vietējā, gan vispārējā anestēzijā.
Lāzera atjaunošana
Lāzers papildus kosmētisko defektu - rētu, rētu - likvidēšanai efektīvi cīnās ar grumbām. Roku ādas atjaunošana ar lāzeru ļauj uzsākt atveseļošanās procesus, pastiprināt tās atjaunošanos, atbrīvoties no grumbām, traumu sekām. Atjaunojošais efekts saglabājas vismaz gadu.
Citas procedūras priekšrocības:
- stiprina asinsvadus;
- dziļi mitrina ādu;
- uzlabo asins piegādi;
- veicina to procesu aktivizēšanu, kas ir atbildīgi par kolagēna un elastīna ražošanu.
Fotoatjaunošanās
Metodes pamatā ir selektīva fototermolīze, kas likvidē zirnekļa vēnas uz rokām, paplašinātus kapilārus. Fotoatjaunošanās būtība ir ietekme uz šūnu membrānām ar gaismas impulsu.
Tehnika palīdz uzlabot asins piegādi, atjaunot un uzsākt kolagēna un elastīna ražošanas procesus. Fotoatjaunošana ļauj noņemt ādas ļenganumu, frakcionēti iedarbojas uz vietām. Savilkšanas efekts ir pamanāms jau pēc 2-4 sesijām.
Pildvielas
Populāra ir roku atjaunošana ar pildvielām. Šī ir injekcijas metode, kurā peptīdi, vitamīni, aminoskābes nonāk ādā. Fileru svarīgākā sastāvdaļa ir hialuronskābe, kas stimulē kolagēna veidošanos organismā, papildina ūdens piegādi roku audos.
Preventīvie pasākumi
Lai atjaunotu bojāto ādu, novērstu mitruma un elastības zudumu, ikdienā ieteicams ievērot vienkāršus noteikumus:
- nelietojiet pārāk karstu vai aukstu ūdeni rokām;
- ziemas sezonā vienmēr izmantojiet cimdus un aizsargkrēmu;
- telpās, kur gaiss ir pārāk sauss, noteikti uzklājiet ādu ar mitrinātāju;
- nelietot mazgāšanas līdzekļus mājas uzkopšanai, trauku mazgāšanai bez cimdiem;
- izvēlēties ikdienas roku mazgāšanai ziepes ar mitrinošām sastāvdaļām, bez konservantiem un parabēniem, smaržvielām un silikona;
- izvairieties no smaga roku darba, kad vien iespējams.
Roku ādas veselība ir veiksme darbā, personīgā komunikācija, pašapziņa. Saglabājot ādas skaistumu un veselību, cilvēks uzlabo dzīves kvalitāti un paildzina jaunību.